ஜிம்நெமா சில்வேஸ்ட்ரே தாவர உற்பத்தி உயர் தரம்

தாவர உற்பத்திகள் மருத்துவ பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் காரணமாக நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இவை மனித உடலுக்கு பல்வேறு நேர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய உயிரியல் செயற்பாட்டுப் பொருட்களின் செல்வாக்கான மூலமாக உள்ளன. தாவர உற்பத்திகளுடன் தொடர்புடைய சில முக்கிய நன்மைகள் இங்கே உள்ளன:

1.ஆண்டி ஆக்ஸிடன்ட் செயல்பாடு: பிளாண்டு எக்ஸ்ட்ராக்டுகள் பலிபினோல்ஸ் மற்றும் கரோட்டினாய்ட்ஸ் உள்ளதாக அறியப்படுகிறது, இது சக்திவாய்ந்த ஆண்டி ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது. இந்த சேர்மங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் இலவச ராடிக்கல்களை நிவர்த்தி செய்ய உதவலாம், ஆக்ஸிடேட்டிவ் அழுத்தத்தை குறைத்து, இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நீண்ட கால நோய்களின் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.

2.ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள்: சில தாவர உற்பத்திகள் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயற்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் அவை உணவு பாதுகாப்பில் மற்றும் செயற்கை பாதுகாப்பாளர்களுக்கு இயற்கை மாற்றாக பயனுள்ளதாக உள்ளன. இவை பாக்டீரியா, பூஞ்சை மற்றும் வைரஸ்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும், இது உணவு பாதுகாப்பை பராமரிக்கவும் உணவின் மூலம் பரவக்கூடிய நோய்களைத் தடுக்கும் உதவியாக இருக்கும்.

3.விளைவு எதிர்ப்பு செயல்கள்: விளைவு எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்ட தாவர எடுக்கைகள் உடலில் விளைவுகளை குறைக்க உதவலாம், இது ஆர்திரைடிஸ் மற்றும் பிற விளைவு தொடர்பான நோய்களை நிர்வகிக்க உதவுகிறது.

4.இதய ஆரோக்கியம்: சில பிளாண்டு எக்ஸ்ட்ராக்டுகள் இரத்த அழுத்தத்தை குறைத்து, கொழுப்பு அளவுகளை குறைத்து, இரத்தக் க clot உருவாக்கத்தை தடுக்கும் மூலம் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவலாம். உதாரணமாக, பூண்டு மற்றும் இஞ்சி போன்ற தாவரங்களின் எக்ஸ்ட்ராக்டுகள் இதய ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதில் காட்டப்பட்டுள்ளது.

5.கேன்சர் தடுப்பு: சில தாவர எடுக்கைகள் கேன்சர் செல்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும் அல்லது கெமோபிரிவேண்டிவ் பண்புகளை கொண்ட சேர்மங்களை உள்ளடக்கியுள்ளன. இந்த எடுக்கைகள் கேன்சர் செல்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கும், ஆஞ்சியோஜெனசிஸ் குறைக்கும், அல்லது கேன்சர் செல்களின் பரவலை தடுக்கும் மூலம் செயல்படலாம்.

6.நரம்பியல் பாதுகாப்பு: சில தாவர எடுக்கைகள் நரம்பியல் செல்களை பாதுகாக்கவும் மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளன, இது ஆல்சைமர்ஸ் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்கள் போன்ற நரம்பியல் அழிவான நோய்களால் பாதிக்கப்படும் நபர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.

7.எலும்பு ஆரோக்கியம்: குறிப்பிட்ட பிளாண்டு எக்ஸ்ட்ராக்டுகள் எலும்பு அடர்த்தியை பராமரிக்க மற்றும் எலும்பு இழப்பை குறைக்க உதவுவதன் மூலம், குறிப்பாக மாதவிடாய் முடிந்த பெண்களில், எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு உதவலாம்.

8.ஆணவியல் ஆரோக்கியம்: நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ள தாவர உற்பத்திகள் செரிமானத்தை உதவுவதன் மூலம் செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கவும், பயனுள்ள குடல் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கவும் உதவுகின்றன.

9.மருத்துவ糖尿病 மேலாண்மை: குறிப்பிட்ட பிளாண்டு எக்ஸ்ட்ராக்டுகள் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை நிர்வகிக்க மற்றும் 2வது வகை糖尿病 உள்ள நபர்களில் இன்சுலின் உணர்வை மேம்படுத்த உதவுவதற்காக காட்டப்பட்டுள்ளது.